Rezepte, Tipps und Tricks rund um den Öpfelchasper und unseren Bio-Lieferanten

Das besondere Extra zu deinem Bio-Korb

Beeren-Vitaminbomben, knackiges Snackgemüse oder knuspriges Brot. Wir liefern dir das gewisse Extra zu deinem Bio-Korb. In deinem Rhythmus und individuell anpassbar. 

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15.4.2021

Gebraten, gekocht oder roh?

Das meiste Gemüse kannst du auf vielseitige Art und Weise zubereiten. Wir picken drei wundervolle Gemüse heraus und geben dir einige Inspirationen. Bringe etwas Sommer auf deinen Tisch oder tue dir etwas Gutes mit einem wärmenden Gericht.

Randen

Roh oder gekocht als leckeres Carpaccio an einem Honig-Senf-Dressing, garniert mit etwas Rucola und gehobelten Radieschen. Zum Wärmen empfehlen wir dir eine wohlfühlende Randen-Ingwer-Suppe oder ein Randen-Kokos-Curry.

Sellerie

Paniert als Schnitzel, püriert als Suppe oder im Ofen als Auflauf. Roh geraffelt mit Öpfeln, Baumnüssen und einem cremigen Dressing gibts einen wundervollen Salat.

Radieschen

Das knackige Gemüse wird meist roh gegessen und verfeinert deinen Salat, dein Butterbrot oder Quardip. Doch auch warm ist es ein Traum. Mitsamt dem Blattgrün in etwas Butter anbraten, würzen und mit Balsamico und Honig verfeinern.


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